Prof. Dr. Canan Karatay sağlıklı yaşan için yaptığı uyarılar ile sık sık gündem olan bir isim. Ünlü diyetisyen ve sağlıklı yaşam uzamanı Karatay’ın son uyarısı herkesi endişelendirdi. Detaylar haberimizin devamında.
Sağlıklı yaşam uzamanı Canan Karatay yasaklı listeyi açıkladı.
Simit, kuru pasta ve yaş pastalar Pirinç pilavı Patates, mısır Makarna, börek, poğaça, açma...
Şeker, çikolata ve her türlü tatlı... Şuruplar, reçeller, pekmez... Yapay tatlandırıcılar Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler Tüm gazlı içecekler Kızartma ve hazır çorbalar
Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri Mayonez, ketçap ve hazır soslar Fazla şeker içeren meyveler Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler
