Özellikle diyet yaparken ortaya çıkan kabızlık, şişkinlik ve gaz problemi oldukça can sıkıcı bir durum. Tabi sağlıksız beslenme ve özellikle hazır gıdalar, az su tüketimi gibi faktörlerde çeşitli bağırsak problemlerine neden olabiliyor. Normal de sağlıklı bir insanda bağırsak, sindirme işlemini kendi başına zararlı maddeleri vücuttan atarak doğal akışta kendi başına halleder. Ama sindirim sistemi sekteye uğradığı zaman, bağırsak bu görevi yerine getiremez ve bunun sonucunda da saydığımız sorunlar ortaya çıkar ve ciddiye alınmaz ise ilerde daha büyük sorunlara yol açabilir.
devamı için görseller tıklayınız
Bu aşama yapılması gereken doğal yollara başvurmaktır. İlaçsız ve zahmetsiz hazırlayacağınız doğal kürlerle bağırsaklarınızı doğal yollar ile temizleyip içerisinde ki toksit maddelerden arındırabilirsiniz. Bunun için yapmanız ve uygulamanız gereken tarif oldukça pratiktir.
MALZEMELER
150 gram hurma
150 gram kuru erik
1 litre su
Hazırlanışı
Bulunması ve maliyeti oldukça uygun olan bu gıdalarla, karışımınızı oldukça pratik hazırlayacaksınız. Öncelikle derin bir kapta 1 litre suyu kaynatıyoruz. Daha sonra kaynayan bu suya geri kalan malzemeleri ekleyip 15 dakika kadar kaynatmaya devam ediyoruz. Son olarak kaynayan karışımımızı soğuması için ocaktan alıp soğumaya bırakıyoruz. Gelelim bu karışımın nasıl tüketileceğine ve nasıl mucizeler yaratacağına.
Yapacağınız tek şey sabahları, 1 çorba kaşığı bu karışımdan içmek. Düzenli olarak her gün içeceğiniz karışım bağırsaklarınızın düzgün çalışmasını ve zararlı atık ve maddelerin vücudunuzdan atılmasını sağlayacaktır. Sağlıklı bir sindirim sistemi ve bağırsaklar için yapmanız gereken işte bu kadar kolay bir işlem. Bu işlemi senede 2 defa yapmanız ve bağırsaklarınızın tamamen boşaltımını sağlamanız, sağlığınız açısından oldukça faydalı bir işlem olacaktır.
Böylelikle bağırsaklarınız zararlı maddelerden arınacak ve toksinlerden kurtularak sindirim kolaylaşacak ve kabızlık, şişkinlik ve gaz sorunlarınız ortadan kalkacaktır.
Daha doğal görünümlü bir makyaj için ya da makyajınızı temizlemek için, daha kalıcı parfüm kokuları için ya da yoğun bir nemlendirici olarak vazelin kullanabileceğinizi biliyor muydunuz ? Bir nemlendirici olarak kullanılan vazelini günlük hayatınızda bir çok alanda kullanabilirsiniz. her gece yatmadan önce kırışıkları ve yüzdeki çizgileri önlemek adına vazelin kullanabilirsiniz. Elinizde bir kutu vazelin varsa yapamayacağınız hiç bir şey yok diyebiliriz. Şimdi size vazelini kullanabileceğiniz alanlardan bahsedelim.
VAZELİNİ MAKYAJ İÇİN KULLANMAK
1) Vazelin ile allık yapın > Parlak ve nemlendirici özelliği olan vazelin uzun süre cildinizde kalmaktadır. Bu üç özelliğini birden kullanabilmek için toz allığınızı bir miktar vazelin ile karıştırdıktan sonra bu karışımı allık gibi kullanabilirsiniz. Hem doğal bir görünüm hem de ön plana çıkarılmış elmacık kemiklerine kavuşabilirsiniz. Üstelik bir kalıcı özelliğiyle cildinizde normal bir allık kullanımından daha uzun süre kalacaktır.
DUDAKLAR İÇİN VAZELİN KULLANIMI
2) Vazelini dudaklarınızda kullanın > Vazelini dudaklarınıza bir diş fırçası yardımıyla sürerek kötü deriden arınmış genç ve nemlendirilmiş dudaklara rahatlıkla kavuşabilirsiniz. Vazelini yatmadan önce de dudaklarınıza sürebilirsiniz. Sabah uyandığınızda dudaklarınıza etkisini çok daha net görebilirsiniz
MAKYAJI TEMİZLEMEK İÇİN VAZELİN
3) Vazelini makyaj temizlemek için kullanın > Makyajınızı kolaylıkla çıkarmak için de yine vazelin kullanabilirsiniz. Ünlü aktör Jennifer Aniston’dan ilham alarak yatmadan önce göz çevrenizi vazelin ile nemlendirmeyi deneyebilirsiniz.
VAZELİN İLE KAŞLARI DÜZENLEMEK
4) Vazelini kaş ve kirpiklerinizde kullanın > Kaş ve kirpik fırçanıza bir miktar vazelin sürün ardından bunlarla kirpik ve kaşlarınızı tarayın. Kirpik ve kaşlarınızı nemlendirip, besleyeceği gibi aynı zamanda örneğin, inatçı kaşlarınızı düzeltmek ve istediğiniz gibi durmasını sağlamak içinde size yardımcı olacaktır.
VAZELİN VE PARFÜM
5) Vazelini parfüm ile birlikte kullanın > Herkesin en çok bildiği, benimde kullanmaktan hiç vazgeçmediğim bir vazelin kullanma durumu daha. Vücudunuzda parfümü sıkacağınız noktalara bir miktar vazelin sürün. Bu, parfümün daha uzun süre vücudunuzda kalıcı olmasını sağlayacaktır.
6) Vazelini ayak bakımınızda kullanın > Ayaklarının, yumuşacık olmasını hangi kadın istemez ki. Öyleyse size vazelinle uygulayabileceğiniz bir yöntemden bahsetmek istiyorum. Gece yine yatmadan önce, vazelini ayaklarınıza sürüyorsunuz. Sonrasında ayaklarınızı önce şeffaf folyo kaplayın ve üzerine çorabınızı giyin. Sabah kalktığınızda, yumuşacık ayaklara sahip olacaksınız.
7) Vazelini açılmayan oje kapaklarınız için kullanın > Güzellik ile ilgili “neden” lerden sonra bir kaç tane de yaşam içerisinden örnekler vereyim. Mesela, açılmamakta inat eden oje kapaklarınızı, kapatmadan önce bir miktar vazelin sürerseniz, bir sonraki sefer aynı sorunu yaşamazsınız.
