Su, hayatın devamı için vazgeçilmez bir maddedir. Uzmanlar günlük 22.5 litre arasında su tüketilmesini tavsiye ediyor. Kimileri bu oranın biraz altında kalsa da özellikle fazla efor sarf edilen işlerde çalışan insanlar bu oranın üzerine çıkabiliyor. Haberin devamı için görsele dokunun…
Cilde ve iç organlara iyi geldiği düşünülen çok su tüketiminin sonuçlarını görmek isteyen bir BuzzFeed çalışanı inanılmaz bir deney yaptı! BuzzFeed çalışanlarından Chelsea Marshall, Güzelleşmek uğruna bir hayli "sağlıklı" bir deneye imza attı. Gün içerisinde içmemiz gereken su vücut ağırlığımıza göre değişkenlik gösterebiliyor. Misal 90 kiloluk bir insanın günde yaklaşık 3 litre su içmesinin cilt ve iç organlarının sağlığı açısından olumlu etkilerinin olacağı öngörülüyor. Chelsea de 30 gün boyunca günde 3 litreye yakın su içerek 90 litre suyun vücudunda nasıl bir değişiklik yaratacağını bulmaya çalıştı.
Kendine belirli kurallar koyan Chelsea, günde 3 litre suya ek olarak eğer spor yaparsa fazladan su içmeye de çalıştı ve her pazartesi kendi fotoğrafını çekerek değişimleri gözlemledi. Chelsea, deneye başlamadan önce böyle görünüyordu.
Bir hafta sonra çekilen ilk fotoğrafta dikkatlerden kaçmayan bir şekilde ten renginde açılma görülen Chelsa, kendini daha iyi hissettiğini söylüyor.İki hafta sonra ise biraz yorgun görünen ve uykusuzluk çektiğini belirten Chelsea'deki değişimi fotoğrafı çeken arkadaşı da fark etmiş ve "Daha iyi olacağına kötü olmuşsun" yorumunu yapmış! Chelsea iki hafta boyunca sürekli tuvaletini yapmaktan yorulduğunu belirtiyor.
Üçüncü haftada vücudunun Su tüketim alışkanlığına alıştığını belirten Chelsa, yanaklarının artık daha farklı göründüğünü düşünüyor ve kendisini daha iyi hissediyor.Dördüncü haftada ise daha yorgun gözükmesine rağmen daha iyi hissettiğini belirten Chelsea, bir ay boyunca içtiği 90 litre civarındaki suyun güzelliği konusunda herhangi bir ilerleme yaşatmadığını düşünüyor hatta, deneye başlamadan önce çekilen fotoğrafını daha çok beğeniyor.
1 aylık deneyin sonunda kendisini daha sağlıklı hisseden ve alkol aldıktan sonra daha az sıkıntı yaşadığını belirten Chelsea, iç organlarına oldukça iyi gelen suyun Güzellik konusunda herhangi bir etkisinin olmadığına emin. Bu deneyi yapmak isteyenler için Chelsea'nin tavsiyeleri şöyle: saatte iki kez tuvaletinizi yapmaya hazır olun, güzelleşmeyi beklemeyin, suyun sizi güzelleştiriceğini söyleyen yazılara inanmayın.
