Tükettiğiniz her besin vücut sağlığınızda doğrudan ilişkilidir. Bağışıklığı güçlendirmek ve vücudu hastalıklara karşı korumak için mutlaka sağlıklı besinler tüketilmesi öneriliyor. Bazı besinler var ki onlar bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Sürekli tüketildiğinde vücudu hasta ediyor.
