1/2 çay kaşığı zerdeçal ve zencefil tozunu bir bardak ılık sütle karıştırın ve için. Bu içecek karaciğerin optimal çalışmasına yardımcı oluyor. Aynı zamanda bu içecek damarlarda biriken kolesterol seviyesinin de hızla düşmesine yardımcı oluyor. MALZEMELER: 2 litre musluk suyu Kabuğu soyulmuş 4 limon (mümkünse organik) Küçük bir parça zencefil ve zerdeçal 4 diş sarımsakHAZIRLANIŞI Lavaboda, akan suyun altında limonları fırçalayın ve zencefili ve zerdeçalı yıkayın. Onları dilimler haline getirip karıştırıyoruz. Soyulmuş sarımsağı ekleyin ve diğer malzemelerle birlikte blendere koyun.Her şeyi iyice karıştırıp tencereye koyuyoruz. Doğranmış malzemeleri suyla dökün ve ısıtın ancak kaynamalarına izin vermeyin. Soğutulmuş sıvıyı bir süzgeçten geçirin ve şurubu cam şişelere dökün. Çözeltiyi buzdolabında saklayın.KULLANIMI Her kullanımdan önce şişeyi sallayın. Günde yarım bardak şurup içmeliyiz. Aç karnına veya yemekten 2 saat önce kullanmak en iyisidir.En iyi sonuçlar için, çözümü 3 hafta boyunca içiyoruz. Tedaviyi tekrar etmemiz gerektiğini hissedersek, bir hafta aradan sonra yapabiliriz.kaynak:posta.com.tr her zaman önce doktorunuza sorun.
