Muzun içerisinde bulunan potasyum ve magnezyum size uzun zamandır hasret kaldığınız deliksiz uykuyu sağlayacaktır. Ve bu uyku sayesinde organlarınızın daha sağlıklı çalışmasını sağlamış olursunuz.MALZEMELER Bir adet muz kabuğu 2 bardak su Yarım çay kaşığı muskat cevizi tozu/toz tarçın veya çubuk tarçın