İbrahim Saraçoğlu, katıldığı programda sigara bağımlılığı hakkında çeşitli bilgiler verdi. Bu bağımlılıktan kurtulmak isteyen bireyler için tiksindiren bir kekik kürü tarifi paylaştı. Bu kür, sigara istediğiniz zamanlarda bu alışkanlığa yeltenmenizi önleyecek. İşte Saraçoğlu’nun sigarayı bırakma reçetesi.
İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği nikotinden tiksindiren bu kürün ana maddesi kekik. Kekik kürü antiseptik özellikleri sayesinde öksürük, bronşit ve soğuk algınlığı gibi problemlere de iyi geliyor. Vücudunuzda iltihaplanmalar oluştuğunu düşünüyorsanız kekik kürü faydalı olacaktır.
Bu kür için 1 tatlı kaşığı kuru kekik ve 1 su bardağı su yeterli olur. Suyu kaynattıktan sonra üzerine kekik döküp 5-10 dakika demlemeye bırakın. Süzdükten sonra nikotin istediğinizde bunu tüketebilirsiniz. Boğaz problemleri için de tercih edebilirsiniz.
Kekik çayı, rahatlatıcı özellikleriyle stres ve anksiyeteyi hafifletebilir. Sigara bırakma sürecinde stresle başa çıkmaya yardımcı olabilir. Düzenli kullanımı akciğer temizliğine yardımcı olur. Tıbbi bir tedavi olmasa da vücudu rahatlatmak için doğal bir tedavi yöntemi olarak tercih edilebilir.
